Produkt

Got Snacks?, Roasted Coconut Chips, Sweet & Spicy Lemongrass

Name: Naturals Snacks Llc Got Snacks?, Roasted Coconut Chips, Sweet & Spicy Lemongrass
Brand: Naturals Snacks Llc
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Naturals Snacks Llc

Brennwert

🔥 625 kcal

⚡ Energy-Boost

Got Snacks?, Roasted Coconut Chips, Sweet & Spicy Lemongrass von Naturals Snacks Llc liefert 625 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 45,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 25,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,0gProtein (3%)

45,0gKohlenh. (30%)

45,0gFett (67%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 25,0 g

Ballaststoffe —

Salz 2,38 g

EAN / Barcode 0867350000025

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 40 g

100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 35/100

🧈 Fett (45g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶139 Min.Spazieren

🚴79 Min.Radfahren

🏃57 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Got Snacks?, Roasted Coconut Chips, Sweet & Spicy Lemongrass? +

Got Snacks?, Roasted Coconut Chips, Sweet & Spicy Lemongrass enthält 625 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Got Snacks?, Roasted Coconut Chips, Sweet & Spicy Lemongrass? +

Got Snacks?, Roasted Coconut Chips, Sweet & Spicy Lemongrass liefert 5,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Got Snacks?, Roasted Coconut Chips, Sweet & Spicy Lemongrass? +

Got Snacks?, Roasted Coconut Chips, Sweet & Spicy Lemongrass enthält 45,0g Kohlenhydrate (davon 25,0g Zucker) und 5,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Got Snacks?, Roasted Coconut Chips, Sweet & Spicy Lemongrass kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Got Snacks?, Roasted Coconut Chips, Sweet & Spicy Lemongrass? +

Got Snacks?, Roasted Coconut Chips, Sweet & Spicy Lemongrass hat einen Sättigungsindex von 35/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.