Produkt
Biscotte de froment
Firma
Naturata
Brennwert
🔥 398 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Biscotte de froment von Naturata liefert 398 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 69,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Mit nur 0,9g Zucker ist Biscotte de froment ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,4gProtein (13%)
69,1gKohlenh. (71%)
6,7gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 4024297006466
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.4 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Biscotte de froment enthält 398 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Biscotte de froment liefert 12,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Biscotte de froment enthält 69,1g Kohlenhydrate (davon 0,9g Zucker) und 12,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Biscotte de froment kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Biscotte de froment hat einen Sättigungsindex von 52/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.