Produkt

Frosted Buncha Blueberries Toaster Pastries

Name: Nature's Path Frosted Buncha Blueberries Toaster Pastries
Brand: Nature's Path
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Nature's Path

Brennwert

🔥 385 kcal

⚡ Energy-Boost

Frosted Buncha Blueberries Toaster Pastries von Nature's Path liefert 385 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,8g pro 100g. Mit 73,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 7,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 38,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,8gProtein (4%)

73,1gKohlenh. (77%)

7,7gFett (18%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 38,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,61 g

EAN / Barcode 0058449410010

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.8 g

17% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (38.45999808g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶86 Min.Spazieren

🚴49 Min.Radfahren

🏃35 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frosted Buncha Blueberries Toaster Pastries? +

Frosted Buncha Blueberries Toaster Pastries enthält 385 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Frosted Buncha Blueberries Toaster Pastries? +

Frosted Buncha Blueberries Toaster Pastries liefert 3,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Frosted Buncha Blueberries Toaster Pastries? +

Frosted Buncha Blueberries Toaster Pastries enthält 73,1g Kohlenhydrate (davon 38,5g Zucker) und 3,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Frosted Buncha Blueberries Toaster Pastries kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Frosted Buncha Blueberries Toaster Pastries? +

Frosted Buncha Blueberries Toaster Pastries hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.