Produkt

Nature's path, flax plus, organic multibran flakes cereal

Name: Nature's Path Nature's path, flax plus, organic multibran flakes cereal
Brand: Nature's Path
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Nature's Path

Brennwert

🔥 367 kcal

⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Nature's path, flax plus, organic multibran flakes cereal von Nature's Path liefert 367 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 76,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

13,3gProtein (13%)

76,7gKohlenh. (76%)

5,0gFett (11%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 13,3 g

Ballaststoffe —

Salz 1,13 g

EAN / Barcode 0056554779503

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 27/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶82 Min.Spazieren

🚴46 Min.Radfahren

🏃34 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nature's path, flax plus, organic multibran flakes cereal? +

Nature's path, flax plus, organic multibran flakes cereal enthält 367 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Nature's path, flax plus, organic multibran flakes cereal? +

Nature's path, flax plus, organic multibran flakes cereal liefert 13,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Nature's path, flax plus, organic multibran flakes cereal? +

Nature's path, flax plus, organic multibran flakes cereal enthält 76,7g Kohlenhydrate (davon 13,3g Zucker) und 13,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Nature's path, flax plus, organic multibran flakes cereal kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Nature's path, flax plus, organic multibran flakes cereal? +

Nature's path, flax plus, organic multibran flakes cereal hat einen Sättigungsindex von 27/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.