Produkt

Nature's promise, organic instant oatmeal, apple cinnamon

Name: Nature's Promise Nature's promise, organic instant oatmeal, apple cinnamon
Brand: Nature's Promise
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Nature's Promise

Brennwert

🔥 400 kcal

⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Nature's promise, organic instant oatmeal, apple cinnamon von Nature's Promise liefert 400 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 11,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 77,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 4,3g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 31,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,4gProtein (12%)

77,1gKohlenh. (78%)

4,3gFett (10%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 31,4 g

Ballaststoffe —

Salz 0,47 g

EAN / Barcode 0688267066481

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (31.43g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶89 Min.Spazieren

🚴50 Min.Radfahren

🏃37 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nature's promise, organic instant oatmeal, apple cinnamon? +

Nature's promise, organic instant oatmeal, apple cinnamon enthält 400 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Nature's promise, organic instant oatmeal, apple cinnamon? +

Nature's promise, organic instant oatmeal, apple cinnamon liefert 11,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Nature's promise, organic instant oatmeal, apple cinnamon? +

Nature's promise, organic instant oatmeal, apple cinnamon enthält 77,1g Kohlenhydrate (davon 31,4g Zucker) und 11,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Nature's promise, organic instant oatmeal, apple cinnamon kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Nature's promise, organic instant oatmeal, apple cinnamon? +

Nature's promise, organic instant oatmeal, apple cinnamon hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.