Produkt

Organic irish style oatmeal steel cut

Name: Nature's Promise Organic irish style oatmeal steel cut
Brand: Nature's Promise
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Nature's Promise

Brennwert

🔥 375 kcal

⚡ Energy-Boost

Organic irish style oatmeal steel cut von Nature's Promise liefert 375 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 67,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

12,5gProtein (13%)

67,5gKohlenh. (72%)

6,3gFett (15%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 0688267066504

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 48/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶84 Min.Spazieren

🚴47 Min.Radfahren

🏃35 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic irish style oatmeal steel cut? +

Organic irish style oatmeal steel cut enthält 375 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Organic irish style oatmeal steel cut? +

Organic irish style oatmeal steel cut liefert 12,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Organic irish style oatmeal steel cut? +

Organic irish style oatmeal steel cut enthält 67,5g Kohlenhydrate (davon 2,5g Zucker) und 12,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Organic irish style oatmeal steel cut kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Organic irish style oatmeal steel cut? +

Organic irish style oatmeal steel cut hat einen Sättigungsindex von 48/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.