Produkt

Nature's rancher, sesame teriyaki

Name: Nature's Rancher, Marinade Bay Inc. Nature's rancher, sesame teriyaki
Brand: Nature's Rancher, Marinade Bay Inc.
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Nature's Rancher, Marinade Bay Inc.

Brennwert

🔥 267 kcal

Nature's rancher, sesame teriyaki von Nature's Rancher, Marinade Bay Inc. liefert 267 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 13,3g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 26,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,7gProtein (9%)

33,3gKohlenh. (47%)

13,3gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 26,7 g

Ballaststoffe —

Salz 8,17 g

EAN / Barcode 0634098425973

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (13.33g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (26.67g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶60 Min.Spazieren

🚴34 Min.Radfahren

🏃25 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nature's rancher, sesame teriyaki? +

Nature's rancher, sesame teriyaki enthält 267 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Nature's rancher, sesame teriyaki? +

Nature's rancher, sesame teriyaki liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Nature's rancher, sesame teriyaki? +

Nature's rancher, sesame teriyaki enthält 33,3g Kohlenhydrate (davon 26,7g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Nature's rancher, sesame teriyaki kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Nature's rancher, sesame teriyaki? +

Nature's rancher, sesame teriyaki hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.