Produkt
Frosted Berry Strawberry Toaster Pastries
Firma
Natures Path Organic, Nature's Path
Brennwert
🔥 404 kcal
⚡ Energy-Boost
Frosted Berry Strawberry Toaster Pastries von Natures Path Organic, Nature's Path liefert 404 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,8g pro 100g. Mit 75,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 7,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 36,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 22g, was 89 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (6%)
75,0gKohlenh. (76%)
7,7gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,67 g
EAN / Barcode 0058449198048
Standard-Portion 22 g
Kcal pro Portion 89 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.9 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (36.54g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Frosted Berry Strawberry Toaster Pastries enthält 404 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 22g sind das 89 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Frosted Berry Strawberry Toaster Pastries liefert 5,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Frosted Berry Strawberry Toaster Pastries enthält 75,0g Kohlenhydrate (davon 36,5g Zucker) und 5,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Frosted Berry Strawberry Toaster Pastries kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Frosted Berry Strawberry Toaster Pastries hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.