Produkt

After Eight, Limited Edition Marzipan Flavour

Name: Nestlé, After eight After Eight, Limited Edition Marzipan Flavour
Brand: Nestlé, After eight
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Nestlé, After eight

Brennwert

🔥 443 kcal

🌾 Ballaststoffreich ⚡ Energy-Boost

After Eight, Limited Edition Marzipan Flavour von Nestlé, After eight liefert 443 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,0g pro 100g. Mit 59,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 19,2g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 52,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Der hohe Ballaststoffgehalt von 6,5g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

4,0gProtein (4%)

59,7gKohlenh. (56%)

19,2gFett (41%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 52,7 g

Ballaststoffe 6,5 g

Salz 0,01 g

EAN / Barcode 7613032898779

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 6.5 g

22% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 11.5 g

52% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🌾 Viel Ballaststoffe (6.5g) — verlangsamt Verdauung

🧈 Fett (19.2g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (52.7g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶99 Min.Spazieren

🚴56 Min.Radfahren

🏃41 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat After Eight, Limited Edition Marzipan Flavour? +

After Eight, Limited Edition Marzipan Flavour enthält 443 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält After Eight, Limited Edition Marzipan Flavour? +

After Eight, Limited Edition Marzipan Flavour liefert 4,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich After Eight, Limited Edition Marzipan Flavour? +

After Eight, Limited Edition Marzipan Flavour enthält 59,7g Kohlenhydrate (davon 52,7g Zucker) und 4,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du After Eight, Limited Edition Marzipan Flavour kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt After Eight, Limited Edition Marzipan Flavour? +

After Eight, Limited Edition Marzipan Flavour hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.