Produkt
Chocolat Chaud Carnation – Riche et crémeux
Firma
Nestlé
Brennwert
🔥 389 kcal
⚡ Energy-Boost
Chocolat Chaud Carnation – Riche et crémeux von Nestlé liefert 389 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 2,8g pro 100g. Mit 83,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 8,3g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 66,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 1.7g, was 7 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (3%)
83,3gKohlenh. (79%)
8,3gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 66,7 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 1,04 g
EAN / Barcode 0065000134124
Standard-Portion 1.7 g
Kcal pro Portion 7 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Calcium
138.9 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
4.2 mg
28% des Tagesbedarfs
Kalium
1111.1 mg
32% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.9 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Viel Zucker (66.66666667g) — schnell wieder hungrig
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Chocolat Chaud Carnation – Riche et crémeux enthält 389 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1.7g sind das 7 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chocolat Chaud Carnation – Riche et crémeux liefert 2,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Chocolat Chaud Carnation – Riche et crémeux enthält 83,3g Kohlenhydrate (davon 66,7g Zucker) und 2,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolat Chaud Carnation – Riche et crémeux kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chocolat Chaud Carnation – Riche et crémeux hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.