Produkt

NESTLE DESSERT PREPARATION POUR Crêpes au Chocolat 351g

Name: Nestlé, Dessert NESTLE DESSERT PREPARATION POUR Crêpes au Chocolat 351g
Brand: Nestlé, Dessert
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Nestlé, Dessert

Brennwert

🔥 434 kcal

⚡ Energy-Boost

NESTLE DESSERT PREPARATION POUR Crêpes au Chocolat 351g von Nestlé, Dessert liefert 434 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Mit 75,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 11,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 44,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 351g, was 1523 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,0gProtein (6%)

75,0gKohlenh. (71%)

11,0gFett (24%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 44,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,14 g

EAN / Barcode 7613037808506

Standard-Portion 351 g

Kcal pro Portion 1523 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 6.5 g

30% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (44g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶97 Min.Spazieren

🚴55 Min.Radfahren

🏃40 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat NESTLE DESSERT PREPARATION POUR Crêpes au Chocolat 351g? +

NESTLE DESSERT PREPARATION POUR Crêpes au Chocolat 351g enthält 434 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 351g sind das 1523 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält NESTLE DESSERT PREPARATION POUR Crêpes au Chocolat 351g? +

NESTLE DESSERT PREPARATION POUR Crêpes au Chocolat 351g liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich NESTLE DESSERT PREPARATION POUR Crêpes au Chocolat 351g? +

NESTLE DESSERT PREPARATION POUR Crêpes au Chocolat 351g enthält 75,0g Kohlenhydrate (davon 44,0g Zucker) und 6,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du NESTLE DESSERT PREPARATION POUR Crêpes au Chocolat 351g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt NESTLE DESSERT PREPARATION POUR Crêpes au Chocolat 351g? +

NESTLE DESSERT PREPARATION POUR Crêpes au Chocolat 351g hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.