Produkt
Fitness Délice Chocolat au lait
Firma
Nestlé
Brennwert
🔥 380 kcal
⚡ Energy-Boost
Fitness Délice Chocolat au lait von Nestlé liefert 380 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Mit 67,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 26,8g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Mit 3,9g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 270g, was 1026 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (7%)
67,5gKohlenh. (75%)
7,2gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,8 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 5900020027245
Standard-Portion 270 g
Kcal pro Portion 1026 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Viel Zucker (26.8g) — schnell wieder hungrig
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85 Min.Spazieren
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Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Fitness Délice Chocolat au lait enthält 380 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 270g sind das 1026 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Fitness Délice Chocolat au lait liefert 6,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Fitness Délice Chocolat au lait enthält 67,5g Kohlenhydrate (davon 26,8g Zucker) und 6,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Fitness Délice Chocolat au lait kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Fitness Délice Chocolat au lait hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.