Produkt
Duo-Mousse - Milchschokolade & Weiße Schokolade
Firma
Nestlé, Lactalis Nestlé
Brennwert
🔥 156 kcal
Duo-Mousse - Milchschokolade & Weiße Schokolade von Nestlé, Lactalis Nestlé liefert 156 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 4,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 236g, was 368 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (12%)
19,3gKohlenh. (50%)
6,4gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,5 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 3023290083819
Standard-Portion 236 g
Kcal pro Portion 368 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.2 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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❓ Häufige Fragen
Duo-Mousse - Milchschokolade & Weiße Schokolade enthält 156 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 236g sind das 368 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Duo-Mousse - Milchschokolade & Weiße Schokolade liefert 4,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Duo-Mousse - Milchschokolade & Weiße Schokolade enthält 19,3g Kohlenhydrate (davon 18,5g Zucker) und 4,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Duo-Mousse - Milchschokolade & Weiße Schokolade kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Duo-Mousse - Milchschokolade & Weiße Schokolade hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.