Produkt
Mayonnaise biologique à la moutarde de Dijon - 235g
Firma
Netto
Brennwert
🔥 708 kcal
🥗 Low Carb
🚫🍬 Zuckerarm
Mayonnaise biologique à la moutarde de Dijon - 235g von Netto liefert 708 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 1,5g pro 100g. Mit nur 2,3g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der hohe Fettgehalt von 77,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,8g Zucker ist Mayonnaise biologique à la moutarde de Dijon - 235g ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 235g, was 1664 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,5gProtein (1%)
2,3gKohlenh. (1%)
77,0gFett (98%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3250392703943
Standard-Portion 235 g
Kcal pro Portion 1664 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
7.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
2.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
10.7 mg
0% des Tagesbedarfs
Jod
2206200 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.5 g
39% des Tagesbedarfs
Cholesterin
65.7 mg
22% des Tagesbedarfs
Vitamin E
43.3 mg
100% des Tagesbedarfs
Phosphor
15 mg
2% des Tagesbedarfs
Alkohol
0 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (77g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
158 Min.Spazieren
89 Min.Radfahren
65 Min.Joggen
🥑
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❓ Häufige Fragen
Mayonnaise biologique à la moutarde de Dijon - 235g enthält 708 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 235g sind das 1664 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mayonnaise biologique à la moutarde de Dijon - 235g liefert 1,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja! Mayonnaise biologique à la moutarde de Dijon - 235g enthält nur 2,3g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 77,0g pro 100g.
Mayonnaise biologique à la moutarde de Dijon - 235g hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.