Produkt
Neuhaus 25-piece Belgian Dark Chocolate Gift Box
Firma
Neuhaus
Brennwert
🔥 160 kcal
🥗 Low Carb
🌾 Ballaststoffreich
Neuhaus 25-piece Belgian Dark Chocolate Gift Box von Neuhaus liefert 160 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,0g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 11,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Der hohe Ballaststoffgehalt von 8,1g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (8%)
11,0gKohlenh. (41%)
6,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 8,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5413676629508
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.1 g
27% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
62.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
6.1 mg
41% des Tagesbedarfs
Magnesium
124.6 mg
33% des Tagesbedarfs
Kalium
520.4 mg
15% des Tagesbedarfs
Zink
1.9 mg
19% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Cholesterin
6.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2.5 mg
21% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
198.6 mg
28% des Tagesbedarfs
Kupfer
1 mg
67% des Tagesbedarfs
Mangan
1.3 mg
65% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.0651g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
Neuhaus 25-piece Belgian Dark Chocolate Gift Box enthält 160 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Neuhaus 25-piece Belgian Dark Chocolate Gift Box liefert 2,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja, Neuhaus 25-piece Belgian Dark Chocolate Gift Box hat mit 11,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.
Neuhaus 25-piece Belgian Dark Chocolate Gift Box hat einen Sättigungsindex von 32/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.