Produkt
La Raclette Vegan
Firma
new roots
Brennwert
🔥 299 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
La Raclette Vegan von new roots liefert 299 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 19,0g pro 100g. Mit nur 1,0g Zucker ist La Raclette Vegan ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (14%)
16,0gKohlenh. (23%)
19,0gFett (62%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,46 g
EAN / Barcode 7640182884703
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
🌱
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❓ Häufige Fragen
La Raclette Vegan enthält 299 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
La Raclette Vegan liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
La Raclette Vegan enthält 16,0g Kohlenhydrate (davon 1,0g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du La Raclette Vegan kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
La Raclette Vegan hat einen Sättigungsindex von 62/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.