Produkt
Newman's own, the second generation, super dark chocolate cups with peanut butter centers
Firma
Newman's Own
Brennwert
🔥 528 kcal
⚡ Energy-Boost
Newman's own, the second generation, super dark chocolate cups with peanut butter centers von Newman's Own liefert 528 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,2g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 37,7g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 34,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (7%)
47,2gKohlenh. (33%)
37,7gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 0757645010603
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
24.5 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
🧈
Fett (37.74g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33.96g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.
Faszienrollen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Newman's Own
❓ Häufige Fragen
Newman's own, the second generation, super dark chocolate cups with peanut butter centers enthält 528 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Newman's own, the second generation, super dark chocolate cups with peanut butter centers liefert 9,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Newman's own, the second generation, super dark chocolate cups with peanut butter centers enthält 47,2g Kohlenhydrate (davon 34,0g Zucker) und 9,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Newman's own, the second generation, super dark chocolate cups with peanut butter centers kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Newman's own, the second generation, super dark chocolate cups with peanut butter centers hat einen Sättigungsindex von 22/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.