Produkt
Nut Butter Smoothie - Strawberry + Peanut Butter
Firma
Noka
Brennwert
🔥 142 kcal
Nut Butter Smoothie - Strawberry + Peanut Butter von Noka liefert 142 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 15,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (19%)
15,8gKohlenh. (44%)
5,8gFett (37%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 11,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0851554006181
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Nut Butter Smoothie - Strawberry + Peanut Butter enthält 142 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Nut Butter Smoothie - Strawberry + Peanut Butter liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Nut Butter Smoothie - Strawberry + Peanut Butter enthält 15,8g Kohlenhydrate (davon 11,7g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Nut Butter Smoothie - Strawberry + Peanut Butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Nut Butter Smoothie - Strawberry + Peanut Butter hat einen Sättigungsindex von 9/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.