Produkt

Scaldatelle al seme di finocchio

Name: Nonna Maria Scaldatelle al seme di finocchio
Brand: Nonna Maria
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Nonna Maria

Brennwert

🔥 473 kcal

⚡ Energy-Boost

Scaldatelle al seme di finocchio von Nonna Maria liefert 473 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 68,2g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 18,2g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,5gProtein (7%)

68,2gKohlenh. (58%)

18,2gFett (35%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,90 g

EAN / Barcode 8023358000111

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.7 g

12% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 49/100

🧈 Fett (18.2g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶106 Min.Spazieren

🚴60 Min.Radfahren

🏃43 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Scaldatelle al seme di finocchio? +

Scaldatelle al seme di finocchio enthält 473 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Scaldatelle al seme di finocchio? +

Scaldatelle al seme di finocchio liefert 8,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Scaldatelle al seme di finocchio? +

Scaldatelle al seme di finocchio enthält 68,2g Kohlenhydrate (davon 4,0g Zucker) und 8,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Scaldatelle al seme di finocchio kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Scaldatelle al seme di finocchio? +

Scaldatelle al seme di finocchio hat einen Sättigungsindex von 49/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.