Produkt
Yossi's Nostalgic Bakery, Amaretto Limoncello Creamy
Firma
Nostalgic Cookies Llc
Brennwert
🔥 500 kcal
⚡ Energy-Boost
Yossi's Nostalgic Bakery, Amaretto Limoncello Creamy von Nostalgic Cookies Llc liefert 500 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Mit 50,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 37,5g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 37,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (4%)
50,0gKohlenh. (35%)
37,5gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0858425004130
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
18.8 g
85% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
🧈
Fett (37.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (37.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Yossi's Nostalgic Bakery, Amaretto Limoncello Creamy enthält 500 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Yossi's Nostalgic Bakery, Amaretto Limoncello Creamy liefert 6,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Yossi's Nostalgic Bakery, Amaretto Limoncello Creamy enthält 50,0g Kohlenhydrate (davon 37,5g Zucker) und 6,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Yossi's Nostalgic Bakery, Amaretto Limoncello Creamy kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Yossi's Nostalgic Bakery, Amaretto Limoncello Creamy hat einen Sättigungsindex von 3/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.