Produkt

Pâte à tartiner protéinée arôme Caramel salé

Firma

Nu3

Brennwert

🔥 512 kcal

🏋️ Proteinreich 🚫🍬 Zuckerarm
Pâte à tartiner protéinée arôme Caramel salé von Nu3 liefert 512 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 22,0g Protein pro 100g bietet Pâte à tartiner protéinée arôme Caramel salé einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 32,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 37,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,6g Zucker ist Pâte à tartiner protéinée arôme Caramel salé ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Mit 5,5g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 200g, was 1024 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
22,0gProtein (16%)
32,0gKohlenh. (23%)
37,0gFett (61%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 5,5 g
Salz 0,53 g
EAN / Barcode 4260744956117
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1024 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.5 g
18% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 5.2 g
24% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (22g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (5.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (37g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶114 Min.Spazieren
🚴64 Min.Radfahren
🏃47 Min.Joggen

Fitness tracken

Tracke jeden Schritt und deinen Puls mit einer modernen Sport- & Fitnessuhr.

Sportuhren entdecken ➔
Anzeige

❓ Häufige Fragen

Pâte à tartiner protéinée arôme Caramel salé enthält 512 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 200g sind das 1024 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pâte à tartiner protéinée arôme Caramel salé liefert 22,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Pâte à tartiner protéinée arôme Caramel salé enthält 32,0g Kohlenhydrate (davon 0,6g Zucker) und 22,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Pâte à tartiner protéinée arôme Caramel salé kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pâte à tartiner protéinée arôme Caramel salé hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Pâte à tartiner protéinée arôme Caramel salé und über 1.289.221 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden – 100% kostenlos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen