Produkt

Diet Meal Chili Sin Carne

Name: nupo Diet Meal Chili Sin Carne
Brand: nupo
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

nupo

Brennwert

🔥 373 kcal

💪 High Protein 🌾 Ballaststoffreich

Diet Meal Chili Sin Carne von nupo liefert 373 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 37,0g pro 100g — damit ist Diet Meal Chili Sin Carne eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 13,0g pro 100g. Der hohe Ballaststoffgehalt von 9,2g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

37,0gProtein (41%)

24,0gKohlenh. (27%)

13,0gFett (33%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 3,6 g

Ballaststoffe 9,2 g

Salz 2,70 g

EAN / Barcode 5715667921005

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 9.2 g

31% des Tagesbedarfs

Vitamin C 78 mg

78% des Tagesbedarfs

Calcium 473 mg

47% des Tagesbedarfs

Eisen 6.3 mg

42% des Tagesbedarfs

Magnesium 75.1 mg

20% des Tagesbedarfs

Kalium 1560 mg

45% des Tagesbedarfs

Jod 100 µg

67% des Tagesbedarfs

Zink 4.9 mg

49% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 2 g

9% des Tagesbedarfs

Vitamin A 0.4 mg

50% des Tagesbedarfs

Vitamin E 5.9 mg

49% des Tagesbedarfs

Phosphor 624 mg

89% des Tagesbedarfs

Kupfer 0.6 mg

40% des Tagesbedarfs

Mangan 1.5 mg

75% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

💪 Viel Protein (37g) — hält lange satt

🌾 Viel Ballaststoffe (9.2g) — verlangsamt Verdauung

🧈 Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶83 Min.Spazieren

🚴47 Min.Radfahren

🏃34 Min.Joggen

💪

Muskelaufbau unterstützen

Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.

Zu den Protein-Bestsellern ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von nupo

Gleiche Marke nupo Diet Meal Risotto 🔥 389 kcal Gleiche Marke nupo Diet Soup Tomato 🔥 369 kcal volksshake Veganes Protein Vanille 🔥 384 kcal rote linsen 🔥 337 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Diet Meal Chili Sin Carne? +

Diet Meal Chili Sin Carne enthält 373 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Diet Meal Chili Sin Carne? +

Diet Meal Chili Sin Carne liefert 37,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.

Für welche Ernährungsform eignet sich Diet Meal Chili Sin Carne? +

Diet Meal Chili Sin Carne enthält 24,0g Kohlenhydrate (davon 3,6g Zucker) und 37,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Diet Meal Chili Sin Carne kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Diet Meal Chili Sin Carne? +

Diet Meal Chili Sin Carne hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.