Produkt
Nutrifree Grissotti Rus Sal GR
Firma
Nutri Free
Brennwert
🔥 406 kcal
⚡ Energy-Boost
Nutrifree Grissotti Rus Sal GR von Nutri Free liefert 406 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 2,0g pro 100g. Mit 80,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 8,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (2%)
80,0gKohlenh. (79%)
8,6gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,9 g
Ballaststoffe —
Salz 2,90 g
EAN / Barcode 8008696022384
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.9 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Nutrifree Grissotti Rus Sal GR enthält 406 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Nutrifree Grissotti Rus Sal GR liefert 2,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Nutrifree Grissotti Rus Sal GR enthält 80,0g Kohlenhydrate (davon 9,9g Zucker) und 2,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Nutrifree Grissotti Rus Sal GR kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Nutrifree Grissotti Rus Sal GR hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.