Produkt

Chili con carne

Name: Nutrisaveurs Chili con carne
Brand: Nutrisaveurs
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Nutrisaveurs

Brennwert

🔥 421 kcal

🥗 Low Carb ❤️ Herzfreundlich

Chili con carne von Nutrisaveurs liefert 421 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 5,2g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Mit nur 2,8g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

13,7gProtein (54%)

5,2gKohlenh. (21%)

2,8gFett (25%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,4 g

Ballaststoffe —

Salz 0,90 g

EAN / Barcode 3760143953188

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1 g

5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 49/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶94 Min.Spazieren

🚴53 Min.Radfahren

🏃39 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.

Trampoline ansehen ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Nutrisaveurs

Gleiche Marke Nutrisaveurs Dinde Sauce Moutarde à L'ancienne 🔥 104 kcal Gleiche Marke Nutrisaveurs Filet De Poulet Et Ses Légumes à L'Estragon 🔥 83 kcal Anthony's Nutritional yeast flakes fortified gluten vegan free no ngo 🔥 375 kcal Alpha Foods Vegan Protein Mango 🔥 394 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chili con carne? +

Chili con carne enthält 421 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chili con carne? +

Chili con carne liefert 13,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Eignet sich Chili con carne für Low Carb? +

Ja, Chili con carne hat mit 5,2g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Chili con carne? +

Chili con carne hat einen Sättigungsindex von 49/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.