Produkt
Seven Nut & Seed Butter Smooth, Chocolate Original Peanut
Firma
Nuttzo
Brennwert
🔥 576 kcal
🏋️ Proteinreich
Seven Nut & Seed Butter Smooth, Chocolate Original Peanut von Nuttzo liefert 576 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 18,2g Protein pro 100g bietet Seven Nut & Seed Butter Smooth, Chocolate Original Peanut einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,3g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 48,5g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g18,2gProtein (12%)
27,3gKohlenh. (18%)
48,5gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,23 g
EAN / Barcode 0894697002078
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.1 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (18.18g) — hält lange satt
🧈
Fett (48.48g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
128 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Seven Nut & Seed Butter Smooth, Chocolate Original Peanut enthält 576 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Seven Nut & Seed Butter Smooth, Chocolate Original Peanut liefert 18,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Seven Nut & Seed Butter Smooth, Chocolate Original Peanut enthält 27,3g Kohlenhydrate (davon 6,1g Zucker) und 18,2g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Seven Nut & Seed Butter Smooth, Chocolate Original Peanut kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Seven Nut & Seed Butter Smooth, Chocolate Original Peanut hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.