Produkt

Bolognaise Pasta Sauce 100% Boeuf

Name: Odel Bolognaise Pasta Sauce 100% Boeuf
Brand: Odel
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Odel

Brennwert

🔥 139 kcal

❤️ Herzfreundlich

Bolognaise Pasta Sauce 100% Boeuf von Odel liefert 139 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,8gProtein (10%)

25,6gKohlenh. (69%)

3,5gFett (21%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,6 g

Ballaststoffe —

Salz 1,73 g

EAN / Barcode 3760116200653

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.1 g

5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 11/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶31 Min.Spazieren

🚴18 Min.Radfahren

🏃13 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bolognaise Pasta Sauce 100% Boeuf? +

Bolognaise Pasta Sauce 100% Boeuf enthält 139 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Bolognaise Pasta Sauce 100% Boeuf? +

Bolognaise Pasta Sauce 100% Boeuf liefert 3,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Bolognaise Pasta Sauce 100% Boeuf? +

Bolognaise Pasta Sauce 100% Boeuf enthält 25,6g Kohlenhydrate (davon 3,6g Zucker) und 3,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Bolognaise Pasta Sauce 100% Boeuf kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Bolognaise Pasta Sauce 100% Boeuf? +

Bolognaise Pasta Sauce 100% Boeuf hat einen Sättigungsindex von 11/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.