Produkt

Odom'S Tennessee Pride, Buttermilk Biscuit, Bacon, Egg & Cheese Sandwich

Name: Odom's tennessee pride Odom'S Tennessee Pride, Buttermilk Biscuit, Bacon, Egg & Cheese Sandwich
Brand: Odom's tennessee pride
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Odom's tennessee pride

Brennwert

🔥 286 kcal

Odom'S Tennessee Pride, Buttermilk Biscuit, Bacon, Egg & Cheese Sandwich von Odom's tennessee pride liefert 286 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 14,3g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 3 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,2gProtein (16%)

26,5gKohlenh. (38%)

14,3gFett (46%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,0 g

Ballaststoffe —

Salz 2,42 g

EAN / Barcode 0072290004860

Standard-Portion 1 g

Kcal pro Portion 3 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 5.1 g

23% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 57/100

🧈 Fett (14.3g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶64 Min.Spazieren

🚴36 Min.Radfahren

🏃26 Min.Joggen

Regeneration optimieren

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Odom'S Tennessee Pride, Buttermilk Biscuit, Bacon, Egg & Cheese Sandwich? +

Odom'S Tennessee Pride, Buttermilk Biscuit, Bacon, Egg & Cheese Sandwich enthält 286 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 3 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Odom'S Tennessee Pride, Buttermilk Biscuit, Bacon, Egg & Cheese Sandwich? +

Odom'S Tennessee Pride, Buttermilk Biscuit, Bacon, Egg & Cheese Sandwich liefert 11,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Odom'S Tennessee Pride, Buttermilk Biscuit, Bacon, Egg & Cheese Sandwich? +

Odom'S Tennessee Pride, Buttermilk Biscuit, Bacon, Egg & Cheese Sandwich enthält 26,5g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 11,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Odom'S Tennessee Pride, Buttermilk Biscuit, Bacon, Egg & Cheese Sandwich kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Odom'S Tennessee Pride, Buttermilk Biscuit, Bacon, Egg & Cheese Sandwich? +

Odom'S Tennessee Pride, Buttermilk Biscuit, Bacon, Egg & Cheese Sandwich hat einen Sättigungsindex von 57/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.