Produkt

Sausage Egg & Cheese Buttermilk Biscuit Sandwiches, Sausage Egg & Cheese Buttermilk

Name: Odom's tennessee pride Sausage Egg & Cheese Buttermilk Biscuit Sandwiches, Sausage Egg & Cheese Buttermilk
Brand: Odom's tennessee pride
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Odom's tennessee pride

Brennwert

🔥 281 kcal

Sausage Egg & Cheese Buttermilk Biscuit Sandwiches, Sausage Egg & Cheese Buttermilk von Odom's tennessee pride liefert 281 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 16,4g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 3 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,4gProtein (13%)

23,4gKohlenh. (33%)

16,4gFett (53%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,6 g

Ballaststoffe —

Salz 1,99 g

EAN / Barcode 0072290000220

Standard-Portion 1 g

Kcal pro Portion 3 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 7.8 g

36% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 54/100

🧈 Fett (16.4g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶63 Min.Spazieren

🚴36 Min.Radfahren

🏃26 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sausage Egg & Cheese Buttermilk Biscuit Sandwiches, Sausage Egg & Cheese Buttermilk? +

Sausage Egg & Cheese Buttermilk Biscuit Sandwiches, Sausage Egg & Cheese Buttermilk enthält 281 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 3 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Sausage Egg & Cheese Buttermilk Biscuit Sandwiches, Sausage Egg & Cheese Buttermilk? +

Sausage Egg & Cheese Buttermilk Biscuit Sandwiches, Sausage Egg & Cheese Buttermilk liefert 9,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Sausage Egg & Cheese Buttermilk Biscuit Sandwiches, Sausage Egg & Cheese Buttermilk? +

Sausage Egg & Cheese Buttermilk Biscuit Sandwiches, Sausage Egg & Cheese Buttermilk enthält 23,4g Kohlenhydrate (davon 1,6g Zucker) und 9,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sausage Egg & Cheese Buttermilk Biscuit Sandwiches, Sausage Egg & Cheese Buttermilk kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Sausage Egg & Cheese Buttermilk Biscuit Sandwiches, Sausage Egg & Cheese Buttermilk? +

Sausage Egg & Cheese Buttermilk Biscuit Sandwiches, Sausage Egg & Cheese Buttermilk hat einen Sättigungsindex von 54/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.