Produkt

Pop corn goût Jalapeño, cheese & onion

Name: OK Snacks Pop corn goût Jalapeño, cheese & onion
Brand: OK Snacks
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

OK Snacks

Brennwert

🔥 515 kcal

⚡ Energy-Boost

Pop corn goût Jalapeño, cheese & onion von OK Snacks liefert 515 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 46,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 32,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,0gProtein (6%)

46,0gKohlenh. (37%)

32,0gFett (58%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,6 g

Ballaststoffe —

Salz 2,26 g

EAN / Barcode 5701397332990

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.6 g

16% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 65/100

🧈 Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶115 Min.Spazieren

🚴65 Min.Radfahren

🏃47 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pop corn goût Jalapeño, cheese & onion? +

Pop corn goût Jalapeño, cheese & onion enthält 515 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Pop corn goût Jalapeño, cheese & onion? +

Pop corn goût Jalapeño, cheese & onion liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Pop corn goût Jalapeño, cheese & onion? +

Pop corn goût Jalapeño, cheese & onion enthält 46,0g Kohlenhydrate (davon 3,6g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pop corn goût Jalapeño, cheese & onion kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Pop corn goût Jalapeño, cheese & onion? +

Pop corn goût Jalapeño, cheese & onion hat einen Sättigungsindex von 65/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.