Produkt

Torrada De Arroz Integral Orgânica Quinoa E Linhaça Okoshi Pacote 75g 24 Unidades

Firma

OKOSHI

Brennwert

🔥 377 kcal

🌿 Fettarm 🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich
Torrada De Arroz Integral Orgânica Quinoa E Linhaça Okoshi Pacote 75g 24 Unidades von OKOSHI liefert 377 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Mit 80,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Mit nur 0,0g Zucker ist Torrada De Arroz Integral Orgânica Quinoa E Linhaça Okoshi Pacote 75g 24 Unidades ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 75g, was 283 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
6,7gProtein (8%)
80,0gKohlenh. (92%)
0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7896639800677
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 283 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶84 Min.Spazieren
🚴48 Min.Radfahren
🏃35 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Torrada De Arroz Integral Orgânica Quinoa E Linhaça Okoshi Pacote 75g 24 Unidades enthält 377 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 75g sind das 283 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Torrada De Arroz Integral Orgânica Quinoa E Linhaça Okoshi Pacote 75g 24 Unidades liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Torrada De Arroz Integral Orgânica Quinoa E Linhaça Okoshi Pacote 75g 24 Unidades enthält 80,0g Kohlenhydrate und 6,7g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Torrada De Arroz Integral Orgânica Quinoa E Linhaça Okoshi Pacote 75g 24 Unidades kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Torrada De Arroz Integral Orgânica Quinoa E Linhaça Okoshi Pacote 75g 24 Unidades hat einen Sättigungsindex von 23/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.

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