Produkt

Cheez balls Med smak av cheddar & syrlig päronslush

Firma

OLW, Orkla

Brennwert

🔥 520 kcal

⚡ Energy-Boost
Cheez balls Med smak av cheddar & syrlig päronslush von OLW, Orkla liefert 520 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Mit 62,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 27,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 200g, was 1040 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
7,5gProtein (6%)
62,0gKohlenh. (47%)
27,0gFett (47%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 8,1 g
Ballaststoffe
Salz 2,10 g
EAN / Barcode 7340005406555
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1040 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 12 g
55% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
🧈 Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶116 Min.Spazieren
🚴65 Min.Radfahren
🏃48 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Cheez balls Med smak av cheddar & syrlig päronslush enthält 520 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 200g sind das 1040 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cheez balls Med smak av cheddar & syrlig päronslush liefert 7,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Cheez balls Med smak av cheddar & syrlig päronslush enthält 62,0g Kohlenhydrate (davon 8,1g Zucker) und 7,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cheez balls Med smak av cheddar & syrlig päronslush kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cheez balls Med smak av cheddar & syrlig päronslush hat einen Sättigungsindex von 51/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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