Produkt
Butternut Squash Ravioli With Brown Butter & Sage
Firma
Omaha Steaks
Brennwert
🔥 181 kcal
Butternut Squash Ravioli With Brown Butter & Sage von Omaha Steaks liefert 181 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (9%)
18,5gKohlenh. (41%)
9,9gFett (50%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,92 g
EAN / Barcode 0021613037184
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Butternut Squash Ravioli With Brown Butter & Sage enthält 181 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Butternut Squash Ravioli With Brown Butter & Sage liefert 3,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Butternut Squash Ravioli With Brown Butter & Sage enthält 18,5g Kohlenhydrate (davon 1,7g Zucker) und 3,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Butternut Squash Ravioli With Brown Butter & Sage kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Butternut Squash Ravioli With Brown Butter & Sage hat einen Sättigungsindex von 25/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.