Produkt

Wrap houmous chou rouge falafels

Name: On Vous Veut Du Bien Wrap houmous chou rouge falafels
Brand: On Vous Veut Du Bien
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

On Vous Veut Du Bien

Brennwert

🔥 188 kcal

Wrap houmous chou rouge falafels von On Vous Veut Du Bien liefert 188 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,2g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,0gProtein (11%)

26,9gKohlenh. (59%)

6,2gFett (31%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 3,7 g

Ballaststoffe —

Salz 0,50 g

EAN / Barcode 3700365096706

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2 g

9% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 19/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶42 Min.Spazieren

🚴24 Min.Radfahren

🏃18 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wrap houmous chou rouge falafels? +

Wrap houmous chou rouge falafels enthält 188 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Wrap houmous chou rouge falafels? +

Wrap houmous chou rouge falafels liefert 5,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Wrap houmous chou rouge falafels? +

Wrap houmous chou rouge falafels enthält 26,9g Kohlenhydrate (davon 3,7g Zucker) und 5,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Wrap houmous chou rouge falafels kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Wrap houmous chou rouge falafels? +

Wrap houmous chou rouge falafels hat einen Sättigungsindex von 19/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.