Produkt

Giant beans in tomato sauce

Name: Onassis Giant beans in tomato sauce
Brand: Onassis
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Onassis

Brennwert

🔥 128 kcal

🥗 Low Carb

Giant beans in tomato sauce von Onassis liefert 128 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 10,8g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,0gProtein (19%)

10,8gKohlenh. (34%)

6,7gFett (47%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 3,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,30 g

EAN / Barcode 5202581102011

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1 g

5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 25/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶29 Min.Spazieren

🚴16 Min.Radfahren

🏃12 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.

Trampoline ansehen ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Onassis

Gleiche Marke Onassis Gefüllte Weinblätter mit Reis | Dolmadakia | Feuilles de vignes 🔥 127 kcal Heinz Heinz hot chili ketchup 🔥 107 kcal Fleury Michon Haché à poêler 🔥 136 kcal Crous Fromage blanc à la creme de marron 🔥 150 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Giant beans in tomato sauce? +

Giant beans in tomato sauce enthält 128 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Giant beans in tomato sauce? +

Giant beans in tomato sauce liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich Giant beans in tomato sauce für Low Carb? +

Ja, Giant beans in tomato sauce hat mit 10,8g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Giant beans in tomato sauce? +

Giant beans in tomato sauce hat einen Sättigungsindex von 25/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.