Produkt
Müsli für Kinder (muesli pour les enfants)
Firma
OneDayMore
Brennwert
🔥 476 kcal
⚡ Energy-Boost
Müsli für Kinder (muesli pour les enfants) von OneDayMore liefert 476 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 14,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 50,2g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 23,4g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g14,1gProtein (12%)
50,2gKohlenh. (43%)
23,4gFett (45%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 12,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5902884460718
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.5 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (23.4g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Müsli für Kinder (muesli pour les enfants) enthält 476 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Müsli für Kinder (muesli pour les enfants) liefert 14,1g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Müsli für Kinder (muesli pour les enfants) enthält 50,2g Kohlenhydrate (davon 12,5g Zucker) und 14,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Müsli für Kinder (muesli pour les enfants) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Müsli für Kinder (muesli pour les enfants) hat einen Sättigungsindex von 59/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.