Produkt

Citronnade - Boisson rafraîchissante aux fruits et à l'eau de source

Name: Orangina Schweppes, Orangina Schweppes France, Pulco Citronnade - Boisson rafraîchissante aux fruits et à l'eau de source
Brand: Orangina Schweppes, Orangina Schweppes France, Pulco
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Orangina Schweppes, Orangina Schweppes France, Pulco

Brennwert

🔥 26 kcal

⚡ Sehr kalorienarm 🥗 Low Carb 🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich

Citronnade - Boisson rafraîchissante aux fruits et à l'eau de source von Orangina Schweppes, Orangina Schweppes France, Pulco liefert 26 kcal pro 100g. Mit dieser extrem niedrigen Kaloriendichte zählt es zu den leichtesten Lebensmitteln überhaupt — ideal zum Volumen Eating und für eine Diät. Der Proteinanteil liegt bei 0,1g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 5,9g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 33g, was 9 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

0,1gProtein (2%)

5,9gKohlenh. (98%)

0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 5,7 g

Ballaststoffe —

Salz 0,01 g

EAN / Barcode 3124480171535

Standard-Portion 33 g

Kcal pro Portion 9 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Vitamin C 19 mg

19% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶6 Min.Spazieren

🚴4 Min.Radfahren

🏃3 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Citronnade - Boisson rafraîchissante aux fruits et à l'eau de source? +

Citronnade - Boisson rafraîchissante aux fruits et à l'eau de source enthält 26 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 33g sind das 9 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Citronnade - Boisson rafraîchissante aux fruits et à l'eau de source? +

Citronnade - Boisson rafraîchissante aux fruits et à l'eau de source liefert 0,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich Citronnade - Boisson rafraîchissante aux fruits et à l'eau de source für Low Carb? +

Ja, Citronnade - Boisson rafraîchissante aux fruits et à l'eau de source hat mit 5,9g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Citronnade - Boisson rafraîchissante aux fruits et à l'eau de source? +

Citronnade - Boisson rafraîchissante aux fruits et à l'eau de source hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.