Produkt

Whole Natural Almonds Dry Roasted Salted

Name: Orchard Valley Harvest Whole Natural Almonds Dry Roasted Salted
Brand: Orchard Valley Harvest
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Orchard Valley Harvest

Brennwert

🔥 590 kcal

🏋️ Proteinreich

Whole Natural Almonds Dry Roasted Salted von Orchard Valley Harvest liefert 590 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 20,5g Protein pro 100g bietet Whole Natural Almonds Dry Roasted Salted einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,5g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 51,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

20,5gProtein (13%)

20,5gKohlenh. (13%)

51,3gFett (74%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 5,1 g

Ballaststoffe —

Salz 0,83 g

EAN / Barcode 0824295134697

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.8 g

17% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

💪 Viel Protein (20.51282051g) — hält lange satt

🧈 Fett (51.28205128g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶132 Min.Spazieren

🚴74 Min.Radfahren

🏃54 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole Natural Almonds Dry Roasted Salted? +

Whole Natural Almonds Dry Roasted Salted enthält 590 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Whole Natural Almonds Dry Roasted Salted? +

Whole Natural Almonds Dry Roasted Salted liefert 20,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.

Für welche Ernährungsform eignet sich Whole Natural Almonds Dry Roasted Salted? +

Whole Natural Almonds Dry Roasted Salted enthält 20,5g Kohlenhydrate (davon 5,1g Zucker) und 20,5g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Whole Natural Almonds Dry Roasted Salted kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Whole Natural Almonds Dry Roasted Salted? +

Whole Natural Almonds Dry Roasted Salted hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.