Produkt
Pizza dinde et fromage
Firma
Oriental Viande
Brennwert
🔥 182 kcal
❤️ Herzfreundlich
Pizza dinde et fromage von Oriental Viande liefert 182 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,7g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 900g, was 1638 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (18%)
26,0gKohlenh. (58%)
4,7gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3436598134631
Standard-Portion 900 g
Kcal pro Portion 1638 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.6 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Pizza dinde et fromage enthält 182 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 900g sind das 1638 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pizza dinde et fromage liefert 7,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Pizza dinde et fromage enthält 26,0g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 7,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pizza dinde et fromage kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pizza dinde et fromage hat einen Sättigungsindex von 35/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.