Produkt
Cheese Burger Halal
Firma
Oriental viandes
Brennwert
🔥 263 kcal
Cheese Burger Halal von Oriental viandes liefert 263 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,9g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,1g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 125g, was 329 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,9gProtein (20%)
26,5gKohlenh. (41%)
11,1gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3436590082015
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 329 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.9 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (11.1g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
?
Regeneration optimieren
Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.
Supplements entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Oriental viandes
❓ Häufige Fragen
Cheese Burger Halal enthält 263 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 125g sind das 329 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cheese Burger Halal liefert 12,9g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Cheese Burger Halal enthält 26,5g Kohlenhydrate (davon 5,9g Zucker) und 12,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cheese Burger Halal kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cheese Burger Halal hat einen Sättigungsindex von 50/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.