Produkt

Air Fryer Snack Mozzarella

Name: Original Wagner Air Fryer Snack Mozzarella
Brand: Original Wagner
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Original Wagner

Brennwert

🔥 234 kcal

Air Fryer Snack Mozzarella von Original Wagner liefert 234 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,2g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,4gProtein (14%)

31,5gKohlenh. (54%)

8,2gFett (32%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,6 g

Ballaststoffe 2,0 g

Salz 1,08 g

EAN / Barcode 4009233004331

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 2 g

7% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 2.3 g

10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 38/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶52 Min.Spazieren

🚴30 Min.Radfahren

🏃22 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Air Fryer Snack Mozzarella? +

Air Fryer Snack Mozzarella enthält 234 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Air Fryer Snack Mozzarella? +

Air Fryer Snack Mozzarella liefert 8,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Air Fryer Snack Mozzarella? +

Air Fryer Snack Mozzarella enthält 31,5g Kohlenhydrate (davon 4,6g Zucker) und 8,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Air Fryer Snack Mozzarella kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Air Fryer Snack Mozzarella? +

Air Fryer Snack Mozzarella hat einen Sättigungsindex von 38/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.