Produkt

Chocolat Au Lait Fourré Kirsch Liquide 100g Chocolat Suisse

Name: orset Chocolat Au Lait Fourré Kirsch Liquide 100g Chocolat Suisse
Brand: orset
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

orset

Brennwert

🔥 490 kcal

⚡ Energy-Boost

Chocolat Au Lait Fourré Kirsch Liquide 100g Chocolat Suisse von orset liefert 490 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Mit 56,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 24,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 56,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,0gProtein (4%)

56,0gKohlenh. (49%)

24,0gFett (47%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 56,0 g

Ballaststoffe 1,0 g

Salz 0,22 g

EAN / Barcode 7610036000849

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1 g

3% des Tagesbedarfs

Vitamin C 1.3 mg

1% des Tagesbedarfs

Calcium 121.8 mg

12% des Tagesbedarfs

Eisen 0.1 mg

1% des Tagesbedarfs

Magnesium 12.5 mg

3% des Tagesbedarfs

Kalium 155.5 mg

4% des Tagesbedarfs

Zink 0.5 mg

5% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 14 g

64% des Tagesbedarfs

Cholesterin 13.4 mg

4% des Tagesbedarfs

Vitamin E 0.6 mg

5% des Tagesbedarfs

Vitamin B2 0.2 mg

14% des Tagesbedarfs

Phosphor 101.3 mg

14% des Tagesbedarfs

Alkohol 5.9 g

0% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (56g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶109 Min.Spazieren

🚴62 Min.Radfahren

🏃45 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolat Au Lait Fourré Kirsch Liquide 100g Chocolat Suisse? +

Chocolat Au Lait Fourré Kirsch Liquide 100g Chocolat Suisse enthält 490 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chocolat Au Lait Fourré Kirsch Liquide 100g Chocolat Suisse? +

Chocolat Au Lait Fourré Kirsch Liquide 100g Chocolat Suisse liefert 5,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Chocolat Au Lait Fourré Kirsch Liquide 100g Chocolat Suisse? +

Chocolat Au Lait Fourré Kirsch Liquide 100g Chocolat Suisse enthält 56,0g Kohlenhydrate (davon 56,0g Zucker) und 5,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolat Au Lait Fourré Kirsch Liquide 100g Chocolat Suisse kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Chocolat Au Lait Fourré Kirsch Liquide 100g Chocolat Suisse? +

Chocolat Au Lait Fourré Kirsch Liquide 100g Chocolat Suisse hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.