Produkt
Authentic Bar - Saveur Chocolat Cacahuètes - 65GR - Overstims
Firma
Overstim.s
Brennwert
🔥 382 kcal
🏋️ Proteinreich
⚡ Energy-Boost
Authentic Bar - Saveur Chocolat Cacahuètes - 65GR - Overstims von Overstim.s liefert 382 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 17,1g Protein pro 100g bietet Authentic Bar - Saveur Chocolat Cacahuètes - 65GR - Overstims einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Mit 54,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 12,5g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 36,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g17,1gProtein (17%)
54,0gKohlenh. (54%)
12,5gFett (29%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 36,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3700153141007
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.7 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
💪
Viel Protein (17.1g) — hält lange satt
🧈
Fett (12.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?
Regeneration optimieren
Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.
Supplements entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Overstim.s
❓ Häufige Fragen
Authentic Bar - Saveur Chocolat Cacahuètes - 65GR - Overstims enthält 382 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Authentic Bar - Saveur Chocolat Cacahuètes - 65GR - Overstims liefert 17,1g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Authentic Bar - Saveur Chocolat Cacahuètes - 65GR - Overstims enthält 54,0g Kohlenhydrate (davon 36,0g Zucker) und 17,1g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Authentic Bar - Saveur Chocolat Cacahuètes - 65GR - Overstims kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Authentic Bar - Saveur Chocolat Cacahuètes - 65GR - Overstims hat einen Sättigungsindex von 7/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.