Produkt
Forró Csokoládé Por - Sós Karamellás
Firma
PALMA
Brennwert
🔥 342 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Forró Csokoládé Por - Sós Karamellás von PALMA liefert 342 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,1g pro 100g. Mit 77,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 2,3g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 55,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (6%)
77,4gKohlenh. (88%)
2,3gFett (6%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 55,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,09 g
EAN / Barcode 00230040
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.4 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (55g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Forró Csokoládé Por - Sós Karamellás enthält 342 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Forró Csokoládé Por - Sós Karamellás liefert 5,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Forró Csokoládé Por - Sós Karamellás enthält 77,4g Kohlenhydrate (davon 55,0g Zucker) und 5,1g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Forró Csokoládé Por - Sós Karamellás kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Forró Csokoládé Por - Sós Karamellás hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.