Produkt
Extra Mild Fajita Kit
Firma
Pancho Villa
Brennwert
🔥 256 kcal
Extra Mild Fajita Kit von Pancho Villa liefert 256 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 42,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 476g, was 1219 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (11%)
42,0gKohlenh. (67%)
6,0gFett (22%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 8410076472366
Standard-Portion 476 g
Kcal pro Portion 1219 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
?️
Home-Workout
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❓ Häufige Fragen
Extra Mild Fajita Kit enthält 256 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 476g sind das 1219 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Extra Mild Fajita Kit liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Extra Mild Fajita Kit enthält 42,0g Kohlenhydrate (davon 6,0g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Extra Mild Fajita Kit kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Extra Mild Fajita Kit hat einen Sättigungsindex von 28/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.