Produkt

Sesmark, Chocolate Drizzles, Chocolate Coated Snack Crackers, Milk Chocolate Peanut Butter

Name: Panos Brands Llc Sesmark, Chocolate Drizzles, Chocolate Coated Snack Crackers, Milk Chocolate Peanut Butter
Brand: Panos Brands Llc
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Panos Brands Llc

Brennwert

🔥 526 kcal

⚡ Energy-Boost

Sesmark, Chocolate Drizzles, Chocolate Coated Snack Crackers, Milk Chocolate Peanut Butter von Panos Brands Llc liefert 526 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Mit 63,2g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 26,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 31,6g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,9gProtein (6%)

63,2gKohlenh. (48%)

26,3gFett (46%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 31,6 g

Ballaststoffe —

Salz 0,40 g

EAN / Barcode 0085693405028

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 11.8 g

54% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 4/100

🧈 Fett (26.32g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (31.58g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶117 Min.Spazieren

🚴66 Min.Radfahren

🏃48 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

Tracke jeden Schritt und deinen Puls mit einer modernen Sport- & Fitnessuhr.

Sportuhren entdecken ➔

Das könnte dich auch interessieren

Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte

Clif Nut Butter Bar 🔥 460 kcal Saint Michel Rosmarin Kartoffeln Maggi 🔥 470 kcal Éclats de cacao cru 🔥 630 kcal Carré de chocolat au lait 🔥 563 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sesmark, Chocolate Drizzles, Chocolate Coated Snack Crackers, Milk Chocolate Peanut Butter? +

Sesmark, Chocolate Drizzles, Chocolate Coated Snack Crackers, Milk Chocolate Peanut Butter enthält 526 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Sesmark, Chocolate Drizzles, Chocolate Coated Snack Crackers, Milk Chocolate Peanut Butter? +

Sesmark, Chocolate Drizzles, Chocolate Coated Snack Crackers, Milk Chocolate Peanut Butter liefert 7,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Sesmark, Chocolate Drizzles, Chocolate Coated Snack Crackers, Milk Chocolate Peanut Butter? +

Sesmark, Chocolate Drizzles, Chocolate Coated Snack Crackers, Milk Chocolate Peanut Butter enthält 63,2g Kohlenhydrate (davon 31,6g Zucker) und 7,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sesmark, Chocolate Drizzles, Chocolate Coated Snack Crackers, Milk Chocolate Peanut Butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Sesmark, Chocolate Drizzles, Chocolate Coated Snack Crackers, Milk Chocolate Peanut Butter? +

Sesmark, Chocolate Drizzles, Chocolate Coated Snack Crackers, Milk Chocolate Peanut Butter hat einen Sättigungsindex von 4/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.