Produkt

Papa John's, Schweppes Ginger Ale, 2 Liter

Name: Papa John's Papa John's, Schweppes Ginger Ale, 2 Liter
Brand: Papa John's
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Papa John's

Brennwert

🔥 744 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Papa John's, Schweppes Ginger Ale, 2 Liter von Papa John's liefert 744 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Mit 186,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 186,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 7 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

0,0gProtein (0%)

186,0gKohlenh. (100%)

0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 186,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,53 g

EAN / Barcode 315327489712444739

Standard-Portion 1 g

Kcal pro Portion 7 kcal

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (186g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶166 Min.Spazieren

🚴93 Min.Radfahren

🏃68 Min.Joggen

⌚

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Papa John's, Schweppes Ginger Ale, 2 Liter? +

Papa John's, Schweppes Ginger Ale, 2 Liter enthält 744 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 7 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Papa John's, Schweppes Ginger Ale, 2 Liter? +

Papa John's, Schweppes Ginger Ale, 2 Liter liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Papa John's, Schweppes Ginger Ale, 2 Liter? +

Papa John's, Schweppes Ginger Ale, 2 Liter enthält 186,0g Kohlenhydrate (davon 186,0g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Papa John's, Schweppes Ginger Ale, 2 Liter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Papa John's, Schweppes Ginger Ale, 2 Liter? +

Papa John's, Schweppes Ginger Ale, 2 Liter hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.