Produkt

Papa John's, Spinach Alfredo Chicken Tomato Pizza On Pan Crust, 1 Slice

Name: Papa John's Papa John's, Spinach Alfredo Chicken Tomato Pizza On Pan Crust, 1 Slice
Brand: Papa John's
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Papa John's

Brennwert

🔥 283 kcal

Papa John's, Spinach Alfredo Chicken Tomato Pizza On Pan Crust, 1 Slice von Papa John's liefert 283 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 3 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

12,0gProtein (17%)

34,0gKohlenh. (48%)

11,0gFett (35%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,68 g

EAN / Barcode 83052184745448167662

Standard-Portion 1 g

Kcal pro Portion 3 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 5 g

23% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 55/100

🧈 Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶63 Min.Spazieren

🚴36 Min.Radfahren

🏃26 Min.Joggen

Verspannungen lösen

Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.

Faszienrollen ansehen ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Papa John's

Gleiche Marke Papa John's Papa John's, Extra Cheese, For Original Crust Small 🔥 61 kcal Gleiche Marke Papa John's Papa John's, Schweppes Ginger Ale, 2 Liter 🔥 744 kcal Confiture de lait Confiture de lait de brebis bio 🔥 332 kcal Herbalife Nutrition Sopa de tomate gourmet 🔥 325 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Papa John's, Spinach Alfredo Chicken Tomato Pizza On Pan Crust, 1 Slice? +

Papa John's, Spinach Alfredo Chicken Tomato Pizza On Pan Crust, 1 Slice enthält 283 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 3 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Papa John's, Spinach Alfredo Chicken Tomato Pizza On Pan Crust, 1 Slice? +

Papa John's, Spinach Alfredo Chicken Tomato Pizza On Pan Crust, 1 Slice liefert 12,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Papa John's, Spinach Alfredo Chicken Tomato Pizza On Pan Crust, 1 Slice? +

Papa John's, Spinach Alfredo Chicken Tomato Pizza On Pan Crust, 1 Slice enthält 34,0g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 12,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Papa John's, Spinach Alfredo Chicken Tomato Pizza On Pan Crust, 1 Slice kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Papa John's, Spinach Alfredo Chicken Tomato Pizza On Pan Crust, 1 Slice? +

Papa John's, Spinach Alfredo Chicken Tomato Pizza On Pan Crust, 1 Slice hat einen Sättigungsindex von 55/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.