Produkt
Oriental Salad With Sesame Ginger Dressing
Firma
Papa John's Salad & Produce
Brennwert
🔥 99 kcal
⚖️ Kalorienarm
❤️ Herzfreundlich
Oriental Salad With Sesame Ginger Dressing von Papa John's Salad & Produce liefert 99 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 2,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 15,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (10%)
15,9gKohlenh. (58%)
3,9gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 0782796026913
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 4/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
22 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
9 Min.Joggen
💧
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❓ Häufige Fragen
Oriental Salad With Sesame Ginger Dressing enthält 99 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Oriental Salad With Sesame Ginger Dressing liefert 2,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Oriental Salad With Sesame Ginger Dressing enthält 15,9g Kohlenhydrate (davon 5,6g Zucker) und 2,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Oriental Salad With Sesame Ginger Dressing kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Oriental Salad With Sesame Ginger Dressing hat einen Sättigungsindex von 4/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.