Produkt

Papa Murphy's, Herb Chicken Mediterranean Pizza On Original Crust, Large Slice

Firma

Papa Murphy's

Brennwert

🔥 371 kcal

🏋️ Proteinreich ⚡ Energy-Boost
Papa Murphy's, Herb Chicken Mediterranean Pizza On Original Crust, Large Slice von Papa Murphy's liefert 371 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 19,0g Protein pro 100g bietet Papa Murphy's, Herb Chicken Mediterranean Pizza On Original Crust, Large Slice einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 4 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
19,0gProtein (20%)
40,0gKohlenh. (43%)
15,0gFett (37%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 8,0 g
Ballaststoffe
Salz 2,18 g
EAN / Barcode 8775604088556013
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 4 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 7 g
32% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
💪 Viel Protein (19g) — hält lange satt
🧈 Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶83 Min.Spazieren
🚴47 Min.Radfahren
🏃34 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Papa Murphy's, Herb Chicken Mediterranean Pizza On Original Crust, Large Slice enthält 371 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 4 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Papa Murphy's, Herb Chicken Mediterranean Pizza On Original Crust, Large Slice liefert 19,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Papa Murphy's, Herb Chicken Mediterranean Pizza On Original Crust, Large Slice enthält 40,0g Kohlenhydrate (davon 8,0g Zucker) und 19,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Papa Murphy's, Herb Chicken Mediterranean Pizza On Original Crust, Large Slice kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Papa Murphy's, Herb Chicken Mediterranean Pizza On Original Crust, Large Slice hat einen Sättigungsindex von 73/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.

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