Produkt
Le hot dog revisité saucisse de porc, ketchup, moutarde
Firma
Paso
Brennwert
🔥 331 kcal
Le hot dog revisité saucisse de porc, ketchup, moutarde von Paso liefert 331 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 20,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 170g, was 563 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (15%)
21,0gKohlenh. (27%)
20,0gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3760298510274
Standard-Portion 170 g
Kcal pro Portion 563 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Le hot dog revisité saucisse de porc, ketchup, moutarde enthält 331 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 170g sind das 563 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Le hot dog revisité saucisse de porc, ketchup, moutarde liefert 12,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Le hot dog revisité saucisse de porc, ketchup, moutarde enthält 21,0g Kohlenhydrate (davon 5,5g Zucker) und 12,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Le hot dog revisité saucisse de porc, ketchup, moutarde kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Le hot dog revisité saucisse de porc, ketchup, moutarde hat einen Sättigungsindex von 64/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.